Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-03@16:41:44 GMT
۱۳۷ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «پیچ خوردگی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    آفتاب‌‌نیوز : در این تصویر ترکیبی و خلاقانه، تغییرات تاج خورشیدی را که در طول دو خورشیدگرفتگی مجزا نقشه‌برداری شده است، می‌توان دید. در تصویر روز ناسا چه می‌بینیم؟تاج خورشیدی از دایره کامل لبه این ستاره خمیده شده تا یک مستطیل آینه‌ای را در طول کسوف سال ۲۰۱۷ (پایین) و ۲۰۲۳ نمایش دهد. کسوف ۲۰۱۷ از جکسون هول در ایالت وایومینگ و کسوف ۲۰۲۳ از اکسموث در استرالیای غربی تصویربرداری شد. درحالی‌که کسوف ۲۰۱۷ در چرخه فعالیت ۱۱ ساله خورشید نزدیک به حداقل خورشیدی بود، کسوف سال ۲۰۲۳ به حداکثر خورشیدی نزدیک‌تر بود. تاج خورشیدی ۲۰۲۳ وجه متفاوت خورشید فعال را نشان می‌دهد، با بسیاری از جریان‌ها و برجستگی‌های صورتی که در امتداد اندام خورشیدی قابل مشاهده است. البته تاج...
    براساس تصویر روز ناسا، تصویر ترکیبی و خلاقانه، تغییرات تاج خورشیدی را که در طول دو خورشیدگرفتگی مجزا نقشه‌برداری شده است، می‌توان دید. تاج خورشیدی از دایره کامل لبه این ستاره خمیده شده تا یک مستطیل آینه‌ای را در طول کسوف سال ۲۰۱۷ (پایین) و ۲۰۲۳ نمایش دهد. کسوف ۲۰۱۷ از جکسون هول در ایالت وایومینگ و کسوف ۲۰۲۳ از اکسموث در استرالیای غربی تصویربرداری شد. درحالی‌که کسوف ۲۰۱۷ در چرخه فعالیت ۱۱ ساله خورشید نزدیک به حداقل خورشیدی بود، کسوف سال ۲۰۲۳ به حداکثر خورشیدی نزدیک‌تر بود. تاج خورشیدی ۲۰۲۳ وجه متفاوت خورشید فعال را نشان می‌دهد، با بسیاری از جریان‌ها و برجستگی‌های صورتی که در امتداد اندام خورشیدی قابل مشاهده است. البته تاج خورشیدی تنها زمانی که...
    به گزارش خبرگزاری فارس، جود بلینگام هافبک انگلیسی پس از زدن ۲ گل مقابل خیرونا مجبور شد از زمین بیرون برود اما باشگاه رئال‌مادرید ترس از مصدومیت جدی را برطرف کرده است. رئال مادرید فاش کرد که جود بلینگام در جریان پیروزی 4 بر صفر تیمش مقابل خیرونا دچار پیچ خوردگی مچ پا شد. رئال مادرید در بیانیه‌ای کوتاه در سایت باشگاه نوشت: پس از آزمایش‌هایی که امروز روی جود بلینگام توسط خدمات پزشکی باشگاه انجام شد، تشخیص داده شد که او دچار پیچ خوردگی در مچ پای چپ شده است. بهبودی او تحت نظر خواهد بود. وی به همین دلیل بازی سه‌شنبه شب تیمش را در مرحله یک هشتم نهایی از دست خواهد داد. پایان پیام/
    به گزارش "ورزش سه"، در مسابقه اسکی زنان در بخش اسکی مارپیچ در اسلوونی، یک حادثه ترسناک رخ داد. لئونا پوپوویچ ۲۶ ساله، یکی از قهرمانان این رقابت، پس از یک جهش ناخواسته به زمین خورد و به‌نظر می‌رسید که دچار پیچ‌خوردگی زانو و آسیب‌دیدگی شدید شده است.ورزشکار کرواتی در ابتدا عملکرد خوبی داشت و به شکل قابل قبولی شروع کرد و فرصتی برای ثبت زمان بهتری داشت. اما ناگهان سانحه رخ داد!در آخرین لحظه، پای ورزشکار گیر کرد، کنترلش را از دست داد و به شکل ترسناکی به زمین خورد. همانطور که تصاویر تلویزیونی نشان می‌دادند زانوی او دچار پیچ‌خوردگی شده بود و او همان ناحیه را گرفته بود و از درد به خود می‌پیچید. خوشبختانه، پوپوویچ مدت کوتاهی...
    دو مسئله مهم در مورد موضوع آسیب های ورزشی وجود دارد. اول اینکه لزوما این حراحات برای ورزشکاران نبوده و ممکن است برای افراد عادی نیز رخ دهد، دوم اینکه کودکان به دلیل ضعیف بودن، بیشتر در معرض این آسیب ها قرار دارند. با ما همراه باشید تا بیشتر راجع به این آسیب ها صحبت کنیم. آسیب های ورزشی چیست؟ همانطور که گفتیم اصطلاح «آسیب ورزشی» به آن دسته از آسیب ها گفته می شود که در حین ورزش اتفاق می افتد. و افرادی دیگری نیز به این آسیب ها دچار می شوند که چند مورد را در ادامه ذکر می کنیم. نقاشان: این افراد به دلیل استفاده زیاد از دستان خود، می توانند به شانه هایشان آسیب وارد...
    مراقبت از پا در پیاده روی اربعین حائز اهمیت است و رعایت نکات مانع بروز تاول، پیچ‌خوردگی، خون‌مردگی و یا کوفتگی پا می‌شود. به گزارش مشرق، جمعیت هلال احمر اعلام کرد: طبیعی است که پای زائران بعد از طی مسافت طولانی، تاول بزند، با این وجود اما راه‌های پیشگیرانه‌ای وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از بروز مشکل، از آن‌ها استفاده کنید. شما قرار است که ۸۵ کیلومتر مسیر را طی کنید. تنها یار و یاورتان در این مسیر طولانی، پاهای شماست، مراقبت از قلب دوم، حفظ سلامتی و سالم نگه داشتن آن از وظایفی است که باید انجام دهید. در مسیر پیاده‌روی، ممکن است شما با چالش‌های زیادی مواجه شوید؛ بروز تاول، پیچ‌خوردگی، خون‌مردگی و یا کوفتگی در پاها...
    به گزارش خبرنگار مهر، جمعیت هلال احمر اعلام کرد: طبیعی است که پای زائران بعد از طی مسافت طولانی، تاول بزند، با این وجود اما راه‌های پیشگیرانه‌ای وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از بروز مشکل، از آن‌ها استفاده کنید. شما قرار است که ۸۵ کیلومتر مسیر را طی کنید. تنها یار و یاورتان در این مسیر طولانی، پاهای شماست، مراقبت از قلب دوم، حفظ سلامتی و سالم نگه داشتن آن از وظایفی است که باید انجام دهید. در مسیر پیاده‌روی، ممکن است شما با چالش‌های زیادی مواجه شوید؛ بروز تاول، پیچ‌خوردگی، خون‌مردگی و یا کوفتگی در پاها از مسائلی است که ممکن است، با آن مواجه شوید. تاول بسته‌ای پر از مایع است که معمولاً به دلیل اصطکاک، سوختگی،...
    ایسنا به نقل از نشریه «مدیکال اکسپرس» نوشت: گاهی ممکن است در هنگام دویدن، پس از شوت کردن یک توپ و ... مچ پایتان پیچ بخورد و نتوانید به راحتی راه بروید. پیچ خوردگی مچ پا معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که مچ پای خود را به سمت داخل می‌چرخانید که باعث کشیدگی یا پارگی رباط‌های حامی قسمت خارجی مفصل می‌شود. پیچ خوردگی مچ پا، شایع‌ترین آسیب در بین ورزشکاران و بزرگسالانی است که فعالیت‌های ورزشی انجام می‌دهند اما این عارضه ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. بلافاصله پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟ اگر پیچ خوردگی مچ پا به درستی درمان نشود، می تواند منجر به مشکلات مزمن مانند بی ثباتی یا درد مچ پا، توانایی محدود...
    گاهی ممکن است در هنگام دویدن، پس از شوت کردن یک توپ و ... مچ پایتان پیچ بخورد و نتوانید به راحتی راه بروید. به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، پیچ خوردگی مچ پا معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که مچ پای خود را به سمت داخل می‌چرخانید که باعث کشیدگی یا پارگی رباط‌های حامی قسمت خارجی مفصل می‌شود. پیچ خوردگی مچ پا، شایع‌ترین آسیب در بین ورزشکاران و بزرگسالانی است که فعالیت‌های ورزشی انجام می‌دهند، اما این عارضه ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. بلافاصله پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟ اگر پیچ خوردگی مچ پا به درستی درمان نشود، می‌تواند منجر به مشکلات مزمن مانند بی ثباتی یا درد مچ پا، توانایی محدود برای انجام فعالیت‌های...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما رگ به رگ شدن زانو آسیبی است که اغلب با ورزش همراه است، اما مختص ورزشکاران نیست. رگ به رگ شدن زانو به طور کلی در واقع وجود ندارد، زیرا درمان آن به رباط آسیب دیده بستگی دارد. در واقع، این یک ناحیه بدن بسیار پیچیده است، به ویژه در بافت‌های نرم آن. پزشکان زمانی که رباط‌ها بیش از حدی که قادر به تحمل آن هستند، کشیده می‌شوند، آن را یک رگ به رگ شدن می‌دانند. آنها از حد خود فراتر می‌روند که منجر به آسیب می‌شود. این منجر به از دست دادن خاصیت ارتجاعی آنها می‌شود. در مورد زانو، رباط‌های صلیبی (که در داخل مفصل هستند)، رباط‌های جانبی خارجی یا رباط‌های جانبی داخلی...
    آفتاب‌‌نیوز : اکثر مردم نمی‌دانند که پیچ و مهره را می‌توان از مواد بسیار زیادی از جمله فولاد تا تیتانیوم و پلاستیک ساخت. اما این تازه شروع است. سپس آن مواد را می‌توان به درجه‌های مختلف تقسیم کرد تا مخلوط‌های آلیاژی، فرآیند‌های سخت شدن و سایر تفاوت‌ها مانند پوشش‌ها و آبکاری‌هایی که مقاومت در برابر خوردگی را افزایش می‌دهند یا ظاهر بست را تغییر می‌دهند، مشخص شود. چرا مواد سازنده پیچ و مهره مهم است؟ اینکه پیچ و مهره از چه ماده‌ای ساخته شده است بر استحکام، مقاومت در برابر خوردگی، شکنندگی، خواص خوردگی گالوانیزه و هزینه تأثیر می‌گذارد. به خاطر داشته باشید، اگر به هر نوع پیچ و مهره نیاز دارید، باید سعی کنید با موادی که در حال...
    به گزارش "ورزش سه"، نیمار در جریان بازی پاری سن ژرمن برابر لیل به دلیل مصدومیت از زمین بازی بیرون رفت و وضعیت او باعث نگرانی شدید کادر فنی و هواداران این تیم شد.مصدومیت این بازیکن به حدی شدید بودند که بسیاری حتی پیش‌بینی می‌کردند که او دچار شکستگی از ناحیه مچ پا شده باشد اما آزمایش و اسکن‌های اولیه نشان داد که اثری از شکستگی در پای او نیست. در حالی که گفته می‌شد این ستاره برزیلی روند درمانش را شروع کرده تا بتواند هرچه زودتر برای بازی برگشت برابر بایرن مونیخ در لیگ قهرمانان اروپا آماده شود، شب گذشته باشگاه پاری سن ژرمن با انتشار بیانیه‌ای درباره شرایط این بازیکن توضیحاتی داد. بر اساس بیانیه منتشر شده از سوی این...
    دکتر «جیسون لوفرت»، سرپرست تیم تحقیق از مرکز سلامت ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می‌گوید: «فعالیت فیزیکی موجب تقویت ضربان قلب می‌شود و جریان خون سالم را افزایش می‌دهد. همچنین ریه‌ها را باز کرده و هورمون اندورفین آزاد می‌شود.» وی در ادامه توصیه می‌کند: «اگر زودتر از زمان معمول در هنگام ورزش احساس خستگی می‌کنید از شدت ورزش تان تا جایی که تحمل می‌کنید کم نمایید.» خستگی شدید یا سرفه غیرقابل کنترل نشانه زمان توقف ورزش است. به گفته متخصان، در زمان تب داشتن ورزش نکنید. «ورزش بهطورطبیعی موجب افزایش دمای بدن می‌شود. زمانی که تب دارید دمای بدن تان بالاتر از حالت عادی است. ورزش هم موجب افزایش دمای بدن می‌شود و در نتیجه تب به میزان غیرقابل ایمنی...
    پیچ خوردن یا رگ به رگ شدن مفصل مچ پا از جمله شایع‌ترین آسیب‌های اندام تحتانی برای ورزشکاران است. به گزارش ایران اکونومیست، مفصل مچ پا بیش از هر مفصل دیگر بدن پیچ می‌خورد و این پیچ خوردگی بیشتر در جوانان و افراد میانسال ورزشکار دیده و معمولا در حین ورزش اتفاق می‌افتد گرچه گاهی در حین راه رفتن روی زمین‌های ناهموار هم ایجاد می‌شود. درمان غیر جراحی زمان بهبودی رگ به رگ شدن مچ پا معمولا ۶-۴ هفته است و تنها کاری که در این مدت باید انجام داد حمایت از مچ پا است. حتی پارگی‌های کامل لیگامان هم معمولا با مدتی حمایت از مچ پا بهبود میابد. اقداماتی که برای آسیب‌های نوع یک لازم است مدنظر قرار گیرد...
    پیچ خوردگی زانو ، شامل آسیب رباط های اطراف مفصل زانو می گردد. چهار رباط اصلی در زانو به حفظ استحکام این مفصل کمک می کنند. به جز این، رباط های کوچک تر دیگری در این مفصل وجود دارند که باعث پیدایش درد پس از صدمه می شوند. ناطقان: هنگامی که کاملا خوب شدید می توانید زانو خود را حرکت دهید پزشک تمرینات ورزشی می دهد که بتوانید به کمک آنها به محدوده حرکتی قبلی خود بازگردید هدف این تمرینات کمک به بهتر شدن سفتی زانو ،افزایش استحکام ، پیشرفت محدوده حرکتی و افزایش انعطاف مفاصل زانو می باشد باید تمریناتی را که روی تعادل و استحکام تمرکز می کند انجام دهید نیاز است که در روز چندین باراین تمرینات...
    ماتئوس کونیا بازی های لیگ قهرمانان اروپا مقابل منچستریونایتد را از دست داد. ماتئوس کونیا، مهاجم برزیلی اتلتیکو مادرید یکی از موثرترین بازیکنان اتلتیکو مادرید در بازی های اخیر بوده است. به گزارش طرفداری و با اعلام باشگاه اتلتیکو مادرید، ماتئوس کونیا دچار پیچ خوردگی شدید رباط جانبی داخلی زانوی راستش شده است. مدت زمان دوری این بازیکن از میادین نامشخص است. او در جریان شکست 1-0 اتلتیکو مادرید مقابل لوانته، در دقیقه 65 دچار مصدومیت شد و جای خود را به لوییس سوارز داد. به نقل از موندو دپورتیوو، اگر پیچ خوردگی او درجه یک باشد، سه الی چهار هفته از میادین دور خواهد بود. اگر این پیچ خوردگی درجه دو باشد، او چهار الی شش هفته از میادین...
    باشگاه اینتر اعلام کرد مدافع تیمش در جریان دیدار روز گذشته از ناحیه مچ پای راست دچار پیچ خوردگی شده است. مصدومیت الساندرو باستونی چند روز دیگر مورد ارزیابی مجدد قرار می گیرد. به گزارش طرفداری و به نقل از وب سایت رسمی باشگاه اینتر، الساندرو باستونی، مدافع باشگاه اینتر در جریان دیدار شب گذشته تیمش مقابل رم دچار مصدومیت و از زمین مسابقه خارج شد. حال باشگاه اینتر با انجام تست های پزشکی لازم روی پای این بازیکن پیچ خوردگی مچ پای راست باستونی را تایید کرده است. باشگاه اینتر با انتشار بیانیه ای در این باره نوشت: الساندرو باستوی در جریان دیدار اینتر- رم تعویض شد. او امروز تحت آزمایش قرار گرفت و پیچ خوردگی مچ پای راست...
    سیمون کیائر در دقایق ابتدایی دیدار جنوا و میلان در هفته پانزدهم سری آ مصدوم شد و زمین بازی را ترک کرد. استفانو پیولی و هواداران میلان نگران وضعیت مدافع دانمارکی خود هستند چراکه ظاهرا مصدومیت شدیدی به سراغ او آمده است. به نقل از آنتونیو ویتیلو؛ زانوی چپ کیائر به شدت دچار پیچ خوردگی شده است. فردا آزمایش های لازم روی زانوی مصدوم این بازیکن انجام می شود. میلانی ها امیدوار هستند این مصدومیت فقط یک پیچ خوردگی ساده باشد و آسیبی به رباط ها و مینیسک او وارد نشده باشد. اخبار داغ  فیلم لو رفته از حضور مردان در بدنسازی زنان در بابل ! / ورود آقایان ممنوع بود! نادر فریادشیران: چرا شماره های 7 و 9 بازیکنان...
    روبرتو گالیاردینی دچار مصدومیت خطرناکی شده است.  روبرتو گالیاردینی با مصدومیت دست و پنجه نرم می کند. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت رسمی باشگاه اینتر، روبرتو گالیاردینی روز گذشته (چهارشنبه) در تمرینات دچار پیچ خوردگی زانوی پای راست شد و امروز اسکن MRI انجام داد. پس از اسکن مشخص شد که گالیاردینی دچار پیچ خوردگی رباط طرفی داخلی شده است. وضعیت این هافبک 27 ساله هفته آینده مجددا بررسی خواهد شد.  اخبار داغ  این زن با شورت بدن نما در المپیک جنجال کرد + عکس برترین های قرن با مهدی دادرس؛ با احترام به پورحیدری، باید به علی جباری بگویند پدر استقلال! محرومیت دا‌ور اوکراینی شمشیربازی ایران - ایتالیا سردار آزمون در آستانه انتقال به بایرلورکوزن / ادعای...
    سماور یکی از پرکاربردترین وسایل موجود در هر خانه و آشپزخانه ای است و احتمالا شما نیز با مشکل چکه کردن شیر سماور روبرو شده اید. ناطقان: فرقی نمی‌کند سماور گازی یا برقی داشته باشید، یا حتی سماور‌هایی که بطور مستقیم برروی اجاق گار قرار می‌گیرند، همه سماور‌ها بعد از چند سال استفاده دچار نشتی شیر می‌شوند.در حقیقت رایج‌ترین مشکلی که در هر خانه‌ای برای سماور به وجود می‌آید چکه کردن شیر آب خروجی است. خوشبختانه تعمیر نشتی شیر آب سماور کار دشواری نیست و در ادامه علاوه بر ارائه دلایل چکه کردن شیر سماور، راه‌های برطرف کردن آن نیز مورد بررسی قرار می‌گیرد.شل شدن پیچ شیر سماور پر تکرارترین دلیل چکه کردن آب است!با اینکه در دنیای امروز انواع...
    چندین شرایط مختلف می تواند باعث ایجاد درد در ناحیه پایین سمت راست شکم شود. برخی از این موارد شدید هستند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند ، بنابراین شناخت تفاوت ها مهم است. شکم ناحیه ای بین سینه و لگن است. این قسمت حاوی اندام های حیاتی درگیر در هضم ، مانند روده ها و کبد است. قسمت پایین سمت راست شکم حاوی بخشی از روده بزرگ و تخمدان راست در خانمها است. در این مقاله دلایل احتمالی درد در قسمت تحتانی شکم بیان خواهد شد. آپاندیسیت : آپاندیسیت به التهاب آپاندیس ، یک ساختار انگشت کوچک مانند در گوشه پایین سمت راست شکم اشاره دارد. آپاندیسیت بسیار شایع است ، که در حدود...
    نوع مصدومیت دو بازیکن اتلتیکو مادرید مشخص شد.  ژائو فلیکس و کایرن تریپیر تا مدتی دور از میادین خواهند بود.  به گزارش طرفداری و به نقل از سایت رسمی باشگاه اتلتیکو مادرید، در جریان دیدار تیم های اتلتیکو مادرید و رئال بتیس که با نتیجه 1-1 به پایان رسید، ژائو فلیکس و کایرن تریپیر از اتلتی دچار مصدومیت شدند و سیمئونه آنها را تعویض کرد. این دو بازیکن، امروز (دوشنبه) در کلینیک یونیورسیداد ناوارا معاینه شدند؛ فلیکس دچار پیچ خوردگی مچ پا شده و تریپیر هم کمردرد خفیف دارد. بازگشت هر دو بازیکن به روند ریکاوری شان بستگی دارد. آاس گزارش داده که فلیکس نمی تواند در دیدار اتلتیکو مادرید و ایبار، تیمش را همراهی کند و تیم پزشکی باشگاه...
    گروه استان‌ها-محقق بخش گیاهپزشکی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی استان هرمزگان عامل موثر بدشکلی درختان مرکبات را تغذیه آفت شته دانست. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از  بندرعباس ، در سال‌های اخیر وجود برخی آفت‌ها به مزارع و باغات استان هرمزگان آسیب‌های زیادی وارد کرده است.  یکی از این آفات که آسیب جدی به سطح وسیعی از مرکبات خصوصا درختان لیمو زد آفت موسوم به جاروی جادوگر بود که در سال‌های نه چندان دور به یک معضل جدی برای باغداران هرمزگان تبدیل شد.  در ماه‌های اخیر نیز گزارشاتی از بروز نوعی آفت که سبب بدشکلی برگ درختان می‌شود در برخی نقاط استان مخابره شد که نگرانی‌ها از باب نوع جدیدی از آن آفت را تشدید کرد. در...
    پیکه مجددا دچار مصدومیت شده است. در جریان دیدار شب گذشته بارسلونا و سویا، جرارد پیکه، مدافع میانی کاتالان ها دچار مصدومیت شد و امروز میزان آسیب دیدگی او مشخص شده است. به گزارش طرفداری و به نقل از وب سایت رسمی باشگاه بارسلونا، پس از ارزیابی و بررسی های انجام شده روی پای راست جرارد پیکه مشخص شد که رباط زانوی این مدافع اسپانیایی دچار پیچ خوردگی شده است و زمان دقیق بازگشت او به میادین فوتبال به روند ریکاوری او بستگی دارد. در همین حال، ESPN ادعا می کند که پیکه حدود دو هفته به دور از میادین خواهد بود. اخبار داغ  آرمان رمضانی از پرسپولیس جدا شد / رسمی خوش و بش فرهاد با بازیکنان در مراسم...
    واضح‌ترین تصویر ممکن از یک مولوکول دی‌ان‌ای(DNA)توسط دانشمندان ثبت شد. این تصویر پیچ‌و تاب خوردن اتم‌ها را نشان ‌می‌دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، محققان دانشگاه‌های شفیلد(Sheffield)، لیدز(Leeds) و یورک(York) با ترکیب شبیه‌سازی ابررایانه‌ای و میکروسکوپ‌های پیشرفته اتمی تصاویری از مولکول‌ها ثبت کردند. وضوح بالا و شبیه‌سازی به آن‌ها اجازه داد تا حرکت و موقعیت اتم‌ها را در یک رشته دی‌ان‌ای بررسی و مشاهده کنند. به گفته‌ی محققان انگلیسی این پروژه، مشاهده‌ی دی‌ان‌ای با این جزئیات می‌تواند توسعه‌ی روش‌های ژن‌درمانی را سرعت ببخشد. این تصاویر با وضوح بالا نشان می‌دهد که چگونه فشارها و پیچیدگی‌های وارد بر دی‌ان‌ای باعث تغییر شکل آن درون سلول می‌شود. پیش از این دانشمندان تنها قادر بودند تا دی‌ان‌ای را به وسیله‌ی میکروسکوپ‌هایی که تنها...
    مچ پای مدافع اروگوئه ای بارسلونا پیچ خورده است.  رونالد آرائوخو دچار پیچ خوردگی مچ پا شده است.  به گزارش طرفداری و به نقل از باشگاه بارسلونا، رونالد آرائوخو در همان دقایق ابتدایی دیدار با رئال بتیس دچار مصدومیت از ناحیه مچ پای چپ شد و جایش را به فرنکی دی یونگ داد. باشگاه اعلام کرده که مچ پای آرائوخو دچار پیچ خوردگی شده و پس از آزمایشات فردا، شدت مصدومیت وی مشخص خواهد شد. در تصاویر منتشر شده از بازگشت بازیکنان به هتل، مشخص است که پای مدافع اروگوئه ای در آتل قرار دارد اما او برای راه رفتن به کمک شخص دیگری احتیاج ندارد. سِر در خصوص شرایط این بازیکن جزئیاتی اعلام نکرده اما مدعی شده وی می تواند مقابل...
    شقایق فولادوند، دبیر انجمن فیزیوتراپی البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، با بیان این که  فردی که دچار پیچ خوردگی مچ پا شده است در مرحله  اول  باید آرامش و خونسردی خود را حفظ کند گفت: معمولا بسیاری از پیچ خوردگی پا درجه ۱ و ۲هستند. دبیر انجمن فیزیوتراپی البرز افزود: افرادی که دچار پیچ خوردگی پا شدن در این شرایط هر ۴ ساعت یک بار به مدت ۱۰ دقیقه از کمپرس یخ و استفاده کرده و همچنین می‌توانند برای بستن این ناحیه از  باند کشی استفاده کنند. فولادوند گفت: به افرادی که مچ پای آن ها پیچ خورده توصیه می‌شود در صورت پیچ خوردگی مچ پا، آن را در...
    شقایق فولادوند، دبیر انجمن فیزیوتراپی البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، با بیان این که  فردی که دچار پیچ خوردگی مچ پا شده است در مرحله  اول  باید آرامش و خونسردی خود را حفظ کند گفت: معمولا بسیاری از پیچ خوردگی پا درجه ۱ و ۲هستند. دبیر انجمن فیزیوتراپی البرز افزود: افرادی که دچار پیچ خوردگی پا شدن در این شرایط هر ۴ ساعت یک بار به مدت ۱۰ دقیقه از کمپرس یخ و استفاده کرده و همچنین می‌توانند برای بستن این ناحیه از  باند کشی استفاده کنند. فولادوند گفت: به افرادی که مچ پای آن ها پیچ خورده توصیه می‌شود در صورت پیچ خوردگی مچ پا، آن را در...
    یک متخصص فیزیوتراپی برای کمک به کاهش درد، التهاب و حفظ توانایی‌های مچ پا هنگام پیچ خوردگی توضیحاتی را ارائه کرد. ناطقان: عارف سعیدی متخصص فیزیوتراپی و مدرس دانشگاه تهران گفت: در صورتیکه دچار پیچ خوردگی مچ پا شدید، در مرحله اول توصیه این است که آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید. به طور معمول بسیاری از پیچ خوردگی ها، درجه ۱ و ۲ هستند.او در ادامه افزود: تحت هیچ عنوان از گرما استفاده نکنید. در واقع کیسه آب گرم یا آب داغ را بر روی ناحیه آسیب دیده به خصوص در ۴ روز اول قرار ندهید. توصیه می‌شود در این شرایط هر ۴ ساعت یک بار به مدت ۱۰ دقیقه از کمپرس یخ استفاده کنید. همچنین می‌توانید برای...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، عارف سعیدی متخصص فیزیوتراپی و مدرس دانشگاه تهران، گفت: در صورتی که دچار پیچ خوردگی مچ پا شدید، در مرحله اول توصیه این است که آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید. به طور معمول بسیاری از پیچ خوردگی‌ها، درجه ۱ و ۲ هستند. او در ادامه افزود: تحت هیچ عنوان از گرما استفاده نکنید. در واقع کیسه آب گرم یا آب داغ را بر روی ناحیه آسیب دیده به خصوص در ۴ روز اول قرار ندهید. توصیه می‌شود در این شرایط هر ۴ ساعت یک بار به مدت ۱۰ دقیقه از کمپرس یخ استفاده کنید. همچنین می‌توانید برای بستن این ناحیه باند کشی را مورد استفاده قرار دهید. من...
    به گزارش جام جم آنلاین، عارف سعیدی، متخصص فیزیوتراپی و مدرس دانشگاه تهران در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران جوان گفت: در صورتیکه دچار پیچ خوردگی مچ پای شدید، در مرحله اول توصیه این است که آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید. به طور معمول بسیاری از پیچ خوردگی ها، درجه ۱ و ۲ هستند. او در ادامه افزود: تحت هیچ عنوان از گرما استفاده نکنید. در واقع کیسه آب گرم یا آب داغ را بر روی ناحیه آسیب دیده به خصوص در ۴ روز اول قرار ندهید. توصیه می‌شود در این شرایط هر ۴ ساعت یک بار به مدت ۱۰ دقیقه از کمپرس یخ استفاده کنید. همچنین می‌توانید برای بستن این ناحیه باند کشی را مورد استفاده قرار دهید.مچ...
    عارف سعیدی متخصص فیزیوتراپی و مدرس دانشگاه تهران گفت: در صورتیکه دچار پیچ خوردگی مچ پا شدید، در مرحله اول توصیه این است که آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید. به طور معمول بسیاری از پیچ خوردگی ها، درجه ۱ و ۲ هستند. او در ادامه افزود: تحت هیچ عنوان از گرما استفاده نکنید. در واقع کیسه آب گرم یا آب داغ را بر روی ناحیه آسیب دیده به خصوص در ۴ روز اول قرار ندهید. توصیه می‌شود در این شرایط هر ۴ ساعت یک بار به مدت ۱۰ دقیقه از کمپرس یخ استفاده کنید. همچنین می‌توانید برای بستن این ناحیه باند کشی را مورد استفاده قرار دهید.   این متخصص فیزیوتراپی بیان کرد: توصیه می‌شود در صورت پیچ...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۱ دی نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. ۴ خاصیت جادویی سماق برای سلامتیمحققان می‌گویند سماق علاوه بر دارا بودن طعم دلپذیر، خواص بی شماری برای حفظ سلامت بدن دارد. فواید و مضرات مصرف برنجمحققان می‌گویند زیاده روی در مصرف برنج می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلف شود. چگونه از ابتلای نوجوانان به افسردگی آگاه شویم؟روانشناسان راهکار‌های ساده تشخیص ابتلای نوجوانان به افسردگی را تشریح کردند. معجونی دوست داشتنی که قاتل سرطان و آلزایمر استمی‌توان با ترکیب یک ادویه سرشار از آنتی اکسیدان با لیموترش معجونی شگفت‌انگیز ساخت که قاتل سرطان و آلزایمر است. چند...
    نیمار را تا سال 2021 در زمین نخواهیم دید.  نیمار تا ژانویه 2021 از میادین دور خواهد بود.  به گزارش طرفداری و به نقل از سایت رسمی پاری سن ژرمن، نیمار که در جریان دیدار تیمش مقابل لیون از ناحبه مچ پا مصدوم شده بود، تحت آزمایشات پزشکی قرار گرفت و نتایج آن مشخص شده اند. بر اساس بیانیه باشگاه، نیمار به دلیل پیچ خوردگی از ناحیه مچ پای چپ و کبودی استخوان نمی تواند در سال 2020 بازی را برای پاری سن ژرمن انجام دهد و در قطر در حال ریکاوری است. انتظار می رود ستاره تا در ماه ژانویه 2021 به میادین برگردد.  بیشتر بخوانید:  مچ پای نیمار دچار پیچ خوردگی شده است؛ خبری از پارگی رباط نیست  واکنش نیمار...
    دوری فوق ستاره برزیلی پاریسی از میادین فوتبال طولانی نخواهد بود.  شب گذشته، نیمار در جریان بازی پاری سن ژرمن و لیون دچار مصدومیت شد و زمین بازی را ترک کرد. شایعاتی مبنی بر دوری چند ماهه این فوق ستاره برزیلی مطرح شده بود. به گزارش طرفداری و به نقل از وب سایت رسمی باشگاه پاری سن ژرمن، مچ پای نیمار دچار پیچ خوردگی شده است اما طی 48 ساعت آینده بررسی های بیشتری روی مصدومیت او انجام خواهد شد تا به صورت دقیق، میزان آسیب دیدگی او مشخص شود. Le Parisien ادعا می کند که مصدومیت نیمار چندان هم جدی نیست و نیاز به عمل جراحی نخواهد داشت. با این حساب، به نظر می رسد که این ستاره برزیلی حدود چند...
    جرارد پیکه در جریان دیدار اتلتیکو مادرید و بارسلونا دچار مصدومیت شد. جرارد پیکه در دیدار امشب بارسلونا، از ناحیه زانوی راست خود دچار مصدومیت شد. به گزارش طرفداری و با اعلام باشگاه بارسلونا، جرارد پیکه دچار پیچ خوردگی زانوی پای راست خود شده است و به زودی تست های پزشکی بیشتری انجام و مدت غیبت این بازیکن مشخص خواهد شد. در عین حال اسپورت و موندو ضمن انتشار خبر مصدومیت جرارد پیکه، در مورد مدت زمان غیبت این بازیکن نیز اعلام نظرهایی کرده اند که تفاوت بسیاری بین نظر این دو خبرگزاری وجود دارد. اسپورت مدعی شده است که جرارد پیکه 4 الی 6 ماه از میادین دور خواهد بود در حالی که موندو مدت زمان غیبت این بازیکن...
    پیچ خوردگی مچ پا   پیچ خوردگی مچ پا چیست؟ به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دکتر تو پیچ خوردگی مچ پا شایع ترین آسیب مچ پا محسوب می شود این آسیب دیدگی زمانی رخ می دهد که یک یا چند رباط دچار پیچ خوردگی، کشیدگی یا پارگی شوند. در واقع رباط ها استخوان های مچ پا را حفظ می کنند رباط ها تثبیت کننده مفاصل هستند و مانع از حرکت بیش از اندازه آن ها می شوند. هنگامی که رباط ها فراتر از محدوده طبیعی خود حرکت می کنند مچ پا دچار پیچ خوردگی می شود. اغلب موارد پیچ خوردگی مچ پا به دنبال آسیب به رباط های خارجی مچ پا ایجاد می شود. درمان پیچ خوردگی مچ...
    درد در یک بیضه اگر به موقع درمان نشود ،می تواند نادر و جدی باشد. درد می تواند در بیضه راست یا چپ وجود داشته باشد و همراه با تورم بیضه ، درد پایین شکم و سوزش هنگام ادرار باشد. درد شدید در یک بیضه می تواند در اثر پیچ خوردگی بیضه ، آسیب دیدگی کشاله ران ، عفونت باکتریایی یا پروستاتیت ایجاد شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ تجربه آسیب دیدگی یا التهاب فقط در یک بیضه لزوماً غیر معمول نیست ، اما باید سریعاً درمان کنید. بسیاری از شرایط مرتبط با بیماری به آسانی بهبود می یابد ، اما اگر درمان بلافاصله شروع نشود ، بعضی از آنها می توانند باعث آسیب دائمی و از بین...
    تجربه آسیب دیدگی یا التهاب فقط در یک بیضه لزوماً غیر معمول نیست، اما باید سریعاً درمان کنید. بسیاری از شرایط مرتبط با بیماری به آسانی بهبود می‌یابد، اما اگر درمان بلافاصله شروع نشود، بعضی از آن‌ها می‌توانند باعث آسیب دائمی و از بین رفتن باروری شوند. التهاب یک بیضه همچنین ارکیت یک طرفه گفته می‌شود.اگر در یک طرف بیضه دچار درد هستید، احتمالاً با علایم زیر همراه است:• درد شدید و ناگهانی در یک بیضه• دردی که ممکن است از ناحیه تحتانی شکم شما تابیده شود• تورم، قرمزی و درد در ناحیه بیضه • موقعیت غیرمعمول: ممکن است بیضه در وضعیت غیرمعمول آویزان باشد یا بالاتر از حد طبیعی در داخل بیضه شما قرار بگیرد.• ترشحات غیرمعمول از آلت...
    خبرگزاری آریا - بیماری پیچ خوردگی یا تورشن بیضهپیچ خوردگی یا تورشن بیضه ( testicle torsion ) حالتی اورژانسی بوده و احتیاج به اقدام جهت تشخیص و درمان دارد. این بیماری تقریبا 40 درصد موارد درد ناگهانی بیضه را تشکیل می دهد و مهم ترین تشخیصهای افتراقی آن شامل تورشن آپندیکس بیضه، ادم ایدیوپاتیک اسکروتوم، ورم بیضه و اپیدیدیم و تورشن اپیدیدیم می باشد. پیچ خوردگی بیضه عبارت است از پیچ خوردگی طناب اسپرماتیک بیضه که گاهی به طور برگشت ناپذیر به بیضه آسیب می زند. پیخ خوردگی بیضه معمولاً تنها در یک طرف رخ می دهد. مردان را در تمام سنین مبتلا می کند ولی در نوجوانان (20-12 ساله ) شایع تر است .چرخش طناب بیضه پدیده غیر شایعی...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، درد، حساسیت و تورم علائم معمولا پیچ‌خوردگی قوزک پا هستند. برای پیشگیری از پیچ‌خوردگی قوزک پا به این توصیه‌ها عمل کنید: - پیش از انجام ورزش یا بازی‌های ورزشی بدنتان را گرم کنید. - هنگام راه رفتن، دویدن یا کار کردن روی سطوح ناهموار مراقب باشید. - اگر از قبل قوزک پایتان آسیب دیده یا ضعیف است، از آتل یا نوارپیچی برای حمایت از آن استفاده کنید. - کفشی بپوشید که اندازه پایتان باشید. - پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند را به حداقل برسانید. - در  فعالیت‌های جسمی که آمادگی بدنی لازم برای آن را ندارید، شرکت نکنید. - عضلات‌تان را قوی و انعطاف‌پذیر نگهدارید. - تمرین‌های پایداری و تعادلی انجام دهید.
    درد، حساسیت و تورم علائم معمولا پیچ‌خوردگی قوزک پا هستند. برای پیشگیری از پیچ‌خوردگی قوزک پا به این توصیه‌ها عمل کنید: - پیش از انجام ورزش یا بازی‌های ورزشی بدنتان را گرم کنید. - هنگام راه رفتن، دویدن یا کار کردن روی سطوح ناهموار مراقب باشید. - اگر از قبل قوزک پایتان آسیب دیده یا ضعیف است، از آتل یا نوارپیچی برای حمایت از آن استفاده کنید. - کفشی بپوشید که اندازه پایتان باشید. - پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند را به حداقل برسانید. - در  فعالیت‌های جسمی که آمادگی بدنی لازم برای آن را ندارید، شرکت نکنید. - عضلات‌تان را قوی و انعطاف‌پذیر نگهدارید. - تمرین‌های پایداری و تعادلی انجام دهید. کد خبر 481730 برچسب‌ها مجله نکته بهداشتی روز ورزش
    اکثر بدنسازان و علاقه‌مندان به ورزش پرورش اندام، از پیچ خوردگی مچ پا احساس نارضایتی می کنند. طرفداری- مصدومیت مچ پا جزو شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی است و علتش هم این است که در تمرینات سنگین، این مچ پاست که در معرض فشار قرار می گیرد و این رایج ترین نوع آسیب دیدگی به حساب می آید که تقریبا هر بدنساز یک بار آن را تجربه می کند. در این نوع مصدومیت، لیگامنت‌های مچ پا کشیده می شود و در نتیجه پارگی، درد زیادی را به همراه می آورد. لیگامنت ها استخوان ها را به یکدیگر متصل می كنند و بخش اعظم پایداری مفصل را تأمین می كنند. ماهیچه ها توسط تاندون ها به استخوان متصل می شوند و امکان حرکت در مفاصل را فراهم می کنند...
    بیضه‌ها اندام‌های تناسلی تخم مرغ شکلی هستند که در کیسه بیضه قرار گرفته اند. درد در بیضه‌ها می‌تواند به واسطه یک آسیب دیدگی جزئی شکل گرفته یا با شرایطی جدی‌تر مانند پیچ خوردگی بیضه یا عفونت‌های مقاربتی مرتبط باشد. مشکلات مربوط به بیضه‌ها اغلب موجب درد در قسمت شکم یا کشاله ران می‌شود پیش از این که درد در خود بیضه احساس شود. بر همین اساس، درد بی دلیل در این قسمت‌ها باید توسط پزشک ارزیابی شود. در ادامه با برخی دلایل شایع احساس درد در بیضه‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.اپیدیدیمیت اپیدیدیمیت به واسطه عفونت اپیدیدیم - بخشی که اسپرم پیش از خروج از بدن در آن به بلوغ می‌رسد - رخ می‌دهد. از علائم اپیدیدیمیت می‌توان به موارد زیر...
    به نظر می رسد وینگر ایتالیایی نراتزوری حدود یک ماه از میادین دور باشد. طرفداری- قوزک پای چپ متئو پولیتانو پیچ خورده و شرایطش در هفته های آینده مورد بررسی قرار خواهد گرفت. در جریان دیدار تیم های دورتموند و اینتر در لیگ قهرمانان، متئو پولیتانو چند دقیقه پس از ورودش به بازی در نیمه دوم، با نیکو شولتس مدافع آلمانی زنبورها برخورد نسبتا سختی داشت و مچ پایش آسیب دید. او با اسپری بی حس کننده توانست در چند دقیقه پایانی آن مسابقه و در شرایطی دشوار به بازی ادامه دهد و پس از سوت پایان نیز با عصا ورزشگاه را ترک کرد. به گزارش وبسایت اینتر، معاینات روی این وینگر ایتالیایی نشان می دهد قوزک پای چپ او پیچ خورده است. مچ پای پولیتانو در اولین...
     بیضه‌ها اندام‌های تناسلی تخم‌مرغ شکلی هستند که در کیسه بیضه قرار گرفته‌اند. درد در بیضه‌ها می‌تواند به واسطه یک آسیب‌دیدگی جزئی شکل گرفته یا با شرایطی جدی‌تر مانند پیچ‌خوردگی بیضه یا عفونت‌های مقاربتی مرتبط باشد.مراجعه به دکتر مشکلات مربوط به بیضه‌ها اغلب موجب درد در قسمت شکم یا کشاله ران می‌شود پیش از این که درد در خود بیضه احساس شود. بر همین اساس، درد بی‌دلیل در این قسمت‌ها باید توسط پزشک ارزیابی شود. در ادامه با برخی دلایل شایع احساس درد در بیضه‌ها بیشتر آشنا می‌شویم. اپیدیدیمیت اپیدیدیمیت به واسطه عفونت اپیدیدیم - بخشی که اسپرم پیش از خروج از بدن در آن به بلوغ می‌رسد - رخ می‌دهد.از علائم اپیدیدیمیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:- دردی...
    پیچ خوردگی بیضه یک وضعیت پزشکی جدی است که می تواند به واسطه پیچیدن بیضه دور طناب منوی رخ دهد. طناب منوی اسپرم را از بیضه ها به مجرای پیشاب انتقال می دهد. ناطقان: بیضه ها اندام های تناسلی تخم مرغ شکلی هستند که در کیسه بیضه قرار گرفته اند. درد در بیضه ها می تواند به واسطه یک آسیب دیدگی جزئی شکل گرفته یا با شرایطی جدی‌تر مانند پیچ خوردگی بیضه یا عفونت های مقاربتی مرتبط باشد.به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، مشکلات مربوط به بیضه ها اغلب موجب درد در قسمت شکم یا کشاله ران می شود پیش از این که درد در خود بیضه احساس شود. بر همین اساس، درد بی دلیل در این قسمت ها باید...
     بیضه‌ها اندام‌های تناسلی تخم مرغ شکلی هستند که در کیسه بیضه قرار گرفته اند. درد در بیضه‌ها می‌تواند به واسطه یک آسیب دیدگی جزئی شکل گرفته یا با شرایطی جدی‌تر مانند پیچ خوردگی بیضه یا عفونت‌های مقاربتی مرتبط باشد.مشکلات مربوط به بیضه‌ها اغلب موجب درد در قسمت شکم یا کشاله ران می‌شود پیش از این که درد در خود بیضه احساس شود. بر همین اساس، درد بی دلیل در این قسمت‌ها باید توسط پزشک ارزیابی شود. در ادامه با برخی دلایل شایع احساس درد در بیضه‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.اپیدیدیمیتاپیدیدیمیت به واسطه عفونت اپیدیدیم - بخشی که اسپرم پیش از خروج از بدن در آن به بلوغ می‌رسد - رخ می‌دهد.از علائم اپیدیدیمیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:- دردی...
    به گزارش ایکنا؛ با توجه به طولانی بودن مسیر پیاده‌روی زائران حسینی، یکی از مشکلات شایعی که برخی از افراد با آن‌ مواجه می‌شوند، آسیب‌ها و مشکلاتی است که در اندام تحتانی آن‌ها به ویژه پاهایشان رخ می‌دهد.   در این اینفوگرافیک که از سوی جمعیت هلال احمر منتشر شده است؛ با کمک‌های اولیه در مواقع بروز این مشکلات آشنا می‌شوید. خون‌مردگی، پیچ‌خوردگی و کبودی پا از جمله‌ این مشکلات است.                       انتهای پیام
    به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ رضا حبیب‌زاده  یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که برای زائران اربعین در طول مسیر پیاده‌روی نجف تا کربلا به‌وجود می‌آید را مربوط به آسیب‌هایی در اندام تحتانی و پاها دانست و اظهار کرد: ضربه، شکستگی، پیچ‌خوردگی و دررفتگی پا از موارد پیش آمده در سال‌های گذشته بوده است که هم‌وطنان اگر به توصیه‌های بهداشتی توجه کنند، با مشکلات این‌چنینی مواجه نخواهند شد. این متخصص طب اورژانس ادامه داد: اصولاً در هنگام پیاده‌روی وقتی پا، حالت پیچ‌خوردگی پیدا کند، فرد احساس درد می‌کند که اصولاً به‌‌صورت ناگهانی ایجاد و سبب تورم پا می‌شود. حبیب‌زاده به زائران اربعین توصیه کرد: وقتی پای‌تان پیچ خورد، چند ساعتی را استراحت کنید زیرا الزامی نیست با پایی که آسیب دیده...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پیچ‌خوردگی پا در مراسم پیاده‌روی اربعین یکی از موضوعات شایع بین زائران است که مردم درصورت بروز چنین مشکلی، باید از کیسه‌های آب گرم برای درمان پای آسیب‌دیده استفاده کنند.  رضا حبیب‌زاده یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که برای زائران اربعین در طول مسیر پیاده‌روی نجف تا کربلا به‌وجود می‌آید را مربوط به آسیب‌هایی در اندام تحتانی و پا‌ها دانست و اظهار کرد: ضربه، شکستگی، پیچ‌خوردگی و دررفتگی پا از موارد پیش آمده در سال‌های گذشته بوده است که هم‌وطنان اگر به توصیه‌های بهداشتی توجه کنند، با مشکلات این‌چنینی مواجه نخواهند شد. این متخصص طب اورژانس ادامه داد: اصولاً در هنگام پیاده‌روی وقتی پا، حالت پیچ‌خوردگی پیدا کند، فرد احساس درد می‌کند که اصولاً...
    عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: شیوع پیچ‌خوردگی مچ در افراد دارای عضلات ضعیف مانند سالمندان بیشتر مشاهده می‌شود. ناطقان: عارف سعیدی مدرس دانشگاه و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران درباره پیچ خوردگی مچ پا اظهار کرد: در قسمت خارجی و بیرونی مچ پا، لیگامان‌ها و بخش‌های استخوانی وجود ندارد، بنابراین مچ پا در معرض خطر پیچ‌خوردگی است.او در پاسخ به این پرسش که چه افرادی بیشتر در معرض پیچ خوردگی مچ پا هستند، بیان کرد: سالمندان، اشخاصی که عضلات آنها ضعیف است و تحرک مناسب ندارند و افراد دچار اضافه وزن و چاقی بیشتر در معرض خطر پیچ خوردگی مچ پا قرار دارند.این عضو انجمن فیزیوتراپی ایران افزود: افرادی که قوس‌های نامناسب طولی و عرضی در کف پای آنها وجود دارد،...
    عارف سعیدی مدرس دانشگاه و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره پیچ خوردگی مچ پا اظهار کرد: در قسمت خارجی و بیرونی مچ پا، لیگامان‌ها و بخش‌های استخوانی وجود ندارد، بنابراین مچ پا در معرض خطر پیچ‌خوردگی است. بیشتر بخوانید: ورزش‌های مناسب برای درمان پیچ خوردگی مچ پا + تصویر او در پاسخ به این پرسش که چه افرادی بیشتر در معرض پیچ خوردگی مچ پا هستند، بیان کرد: سالمندان، اشخاصی که عضلات آنها ضعیف است و تحرک مناسب ندارند و افراد دچار اضافه وزن و چاقی بیشتر در معرض خطر پیچ خوردگی مچ پا قرار دارند. این عضو انجمن فیزیوتراپی ایران افزود: افرادی که قوس‌های نامناسب طولی و عرضی...
    خبرگزاري آريا - انگشتان در ورزش هايي مانند فوتبال و بسکتبال ممکن است آسيب ببينند. اگرچه يک انگشت دچار پيچ خوردگي شود مي تواند ناراحت کننده باشد و در فعاليت هاي روزمره ناراحتي ايجاد کند، اما آسيب جدي نيست.در ادامه شما را چند روش آشنا مي کنيم که مي توانيد دريابيد که آيا انگشت شما شکسته يا پيچ خورده است. اما براي بررسي دقيق بهتر است به پزشک مراجعه کنيد:بررسي ظاهري انگشتبه تورم اطراف انگشت خود نگاه کنيد. تورم يکي از نشانه هاي اوليه پيچ خوردگي يک انگشت است. اگر انگشتتان به راحتي خم شد، رباط هاي متصل به استخوان انگشت ممکن است کشيده يا پاره شود. تاندون ها به سمتي که انگشت خم شد، متورم مي شوند.اگر انگشت به...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، افشین کامبر زمانی که تنها ۸ ماه داشت، دچار نوعی اختلال و پیچ خوردگی ماهیچه در ناحیه گردن شد که بر اثر آن، دیگر نتوانست سرش را صاف نگه دارد و حالا که ۱۱ سال از آن ماجرا می‌گذرد، همچنان با زاویه دید ۹۰ درجه دنیا را می‌بیند. این دختربچه پاکستانی برای غذا خوردن، راه رفتن و دستشویی رفتن با مشکلات زیادی روبروست و توانایی رفتن به مدرسه را نیز ندارد. خانواده افشین توان مالی کافی برای پرداخت هزینه جراحی او را نداشتند. اصطلاحی که در پزشکی برای این اختلال در نظر گرفته شده، torticollis یا کج گردنی است. افشین نیز مانند ۶ فرزند دیگر خانواده سالم به دنیا آمد اما وقتی هنوز ۸ ماه...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از کاری که نباید هنگام خون دماغ شدن انجام دهید تا باور‌های اشتباهی که سوختگی را بدتر می‌کنند، اشتباهات زیادی در زمینه‌ی کمک‌های اولیه وجود دارد که پزشکان توصیه می‌کنند از انجام‌شان خودداری کنید. سرتان را هنگام خونریزی بینی عقب نگه می‌دارید هرگز این کار را نکنید، چون باعث می‌شود خون به پشت حلق‌تان برود. عقب نگه داشتن سر هنگام خونریزی بینی که یک توصیه‌ی اشتباه قدیمی است، خونریزی را کنترل نمی‌کند و می‌تواند باعث شود خون بالا بیاورید. چه باید کرد: به جلو خم شوید و پُل بینی را فشار دهید. بیشتر خونریزی‌های بینی که رایج‌اند و می‌توانند توسط آلرژی یا خشکی هوا ایجاد شوند، در عرض ۱۰ دقیقه رفع می‌شوند. اگر...
    درد در مچ دست یا پا عللی مختلف دارد و قدم اول در روند درمان توجه به سن و پیدا کردن عامل زمینه‌ای است. ناطقان: هنگامی که می‌دوید یا می‌پرید نیرویی معادل سه برابر وزنتان به مچ پاهایتان وارد می‌شود؛‌ به همین دلیل مچ پا آسیب پذیرترین مفصل در بین مفاصل‌ است و جای تعجبی ندارد که آسیب دیدگی این عضو عمومی‌ترین آسیب دیدگی در میان تمام ورزش‌ها به شمار آید.رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی، شکستگی استخوان و در رفتگی مفصل از آسیب‌های جدی مچ پا به شمار می‌آید؛ این آسیب‌ها علتشان بیشتر پیچ خوردن و کش آمدن ناگهانی مچ پاست، در هر روز بیشتر از ۲۰ هزار مورد رگ به رگ شدن مچ پا در دنیا رخ...
    به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، هنگامی که می‌دوید یا می‌پرید نیرویی معادل سه برابر وزنتان به مچ پاهایتان وارد می‌شود؛‌ به همین دلیل مچ پا آسیب پذیرترین مفصل در بین مفاصل‌ است و جای تعجبی ندارد که آسیب دیدگی این عضو عمومی‌ترین آسیب دیدگی در میان تمام ورزش‌ها به شمار آید. رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی، شکستگی استخوان و در رفتگی مفصل از آسیب‌های جدی مچ پا به شمار می‌آید؛ این آسیب‌ها علتشان بیشتر پیچ خوردن و کش آمدن ناگهانی مچ پاست، در هر روز بیشتر از ۲۰ هزار مورد رگ به رگ شدن مچ پا در دنیا رخ می‌دهد، رگ به رگ شدن و یا پیچ خوردگی در اثر کش آمدن،...
    به گزارش ایسکانیوز، دکتر محسن موحدی یگانه، فوق تخصص جراحی پا و مچ پا در کنفرانس ماهیانه انجمن در مورد پیچ خوردگی مچ پا گفت: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی نیز به وقوع می‌پیوندد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پا است. رییس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن افزود: پیچ خوردگی مچ پا در موارد خفیف ناشی از کشیدگی‌های ساده در عناصر نگهدارنده مچ پا همچون تاندون‌ها، رباط و کپسول مفصلی است، دکتر موحدی یگانه گفت: در صورتی که پاره شدن تاندون و رباط، آسیب غضروفی و یا آسیب عصبی اطراف مچ پا...
    فوق تخصص جراحی پا، گفت: ۴۰ تا ۵۶ درصد پیچ‌خوردگی‌های مچ پا که به درستی درمان نشده باشد، می‌تواند منجر به ناپایداری مزمن مچ پا شود. ۰۳ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۳:۵۳ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم به نقل از فارس، محسن موحدی یگانه فوق تخصص جراحی پا و مچ پا در مورد پیچ خوردگی مچ پا اظهار داشت: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی نیز به وقوع می‌پیوندد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پا است. رئیس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن...
    به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محسن موحدی یگانه، در کنفرانس ماهانه انجمن جراحان ارتوپدی ایران، با اشاره به پیچ خوردگی‌های مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلاء به آرتروز ثانویه می‌کند، گفت: ۴۰ تا ۵۶ درصد پیچ‌خوردگی‌های مچ پا که به درستی درمان نشده باشد، می‌تواند منجر به ناپایداری مزمن مچ پا گردد. وی اظهار داشت: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی نیز به وقوع می‌پیوندد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پا است. رئیس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن جراحان ارتوپدی ایران، افزود: پیچ خوردگی مچ پا در موارد خفیف ناشی از...
    محسن موحدی یگانه فوق تخصص جراحی پا و مچ پا در کنفرانس ماهانه انجمن  در مورد پیچ خوردگی مچ پا اظهار داشت: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی نیز به وقوع می‌پیوندد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پا است. رئیس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن افزود: پیچ خوردگی مچ پا در موارد خفیف ناشی از کشیدگی‌های ساده در عناصر نگهدارنده مچ پا همچون تاندون‌ها، رباط و کپسول مفصلی است. موحدی یگانه گفت: در صورتی که پاره شدن تاندون و رباط، آسیب غضروفی و یا آسیب عصبی اطراف مچ پا به وجود آید آسیب...
    فوق تخصص جراحی پا و مچ پا با اشاره به پیچ خوردگی‌های مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلا به آرتروز ثانویه می‌کند، گفت: ۴۰ تا ۵۶ درصد پیچ‌خوردگی‌های مچ پا که به درستی درمان نشده باشد، میتواند منجر به ناپایداری مزمن مچ پا گردد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی انجمن جراحان ارتوپدی ایران، دکتر محسن موحدی یگانه، فوق تخصص جراحی پا و مچ پا در کنفرانس ماهانه انجمن در مورد پیچ خوردگی مچ پا اظهار داشت: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی نیز به وقوع می‌پیوندد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در...
    به گزارش خبرگزاری مهر، محسن موحدی یگانه، در کنفرانس ماهانه انجمن جراحان ارتوپدی ایران، با اشاره به پیچ خوردگی‌های مکرر مچ پا فرد را مستعد ابتلاء به آرتروز ثانویه می‌کند، گفت: ۴۰ تا ۵۶ درصد پیچ‌خوردگی‌های مچ پا که به درستی درمان نشده باشد، می‌تواند منجر به ناپایداری مزمن مچ پا گردد. وی اظهار داشت: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی نیز به وقوع می‌پیوندد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پا است. رئیس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن جراحان ارتوپدی ایران، افزود: پیچ خوردگی مچ پا در موارد خفیف ناشی از کشیدگی‌های ساده...
    به گزارش  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، به گزارش روابط عمومی انجمن جراحان ارتوپدی ایران، محسن موحدی یگانه، فوق تخصص جراحی پا و مچ پا درباره پیچ خوردگی مچ پا اظهار کرد: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی هم رخ می‌دهد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پاست. رئیس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن افزود: پیچ خوردگی مچ پا در موارد خفیف ناشی از کشیدگی‌های ساده در عناصر نگهدارنده مچ پا همچون تاندون‌ها، رباط و کپسول مفصلی است. موحدی یگانه گفت: در صورتی که پاره شدن تاندون و رباط، آسیب...
    به گزارش  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، به گزارش روابط عمومی انجمن جراحان ارتوپدی ایران، محسن موحدی یگانه، فوق تخصص جراحی پا و مچ پا درباره پیچ خوردگی مچ پا اظهار کرد: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایعی است که به غیر از ورزشکاران در افراد عادی هم رخ می‌دهد و به صورت کلی می‌توان گفت که پیچ خوردگی مچ پا تعریفی از اتفاقات متعدد در محدوده مچ پاست. رئیس گروه جراحی پا و مچ پا در انجمن افزود: پیچ خوردگی مچ پا در موارد خفیف ناشی از کشیدگی‌های ساده در عناصر نگهدارنده مچ پا همچون تاندون‌ها، رباط و کپسول مفصلی است. موحدی یگانه گفت: در صورتی که پاره شدن تاندون و رباط، آسیب...
    فردا میزان دقیق مصدومیت دمبوز مشخص می‌شود. طرفداری - باشگاه بارسلونا با انتشار بیانیه‌ای تایید کرد عثمان دمبله، وینگر فرانسوی در جریان پیروزی 3-1 این تیم مقابل لگانس از ناحیه مچ پای چپ دچار پیچ خوردگی شده است و تست‌های بیشتر فردا روی پای او انجام می‌شود تا میزان دقیق مصدومیت او و دوری اش از میادین مشخص شود. 
    مصدومیت وراتی به اندازه‌ای که پیش بینی می‌شد، جدی نیست. طرفداری - باشگاه پاری سن ژرمن با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد مارکو وراتی، هافبک ایتالیایی این تیم که در جریان پیروزی تاریخی 9-0 مقابل گنگام به دلیل مصدومیت از زمین بازی خارج شده بود، از ناحیه مچ پای چپ دچار پیچ خوردگی شده اما هیچ مصدومیت دیگری ندارد. به عبارتی مچ پای وراتی نیازی به جراحی ندارد و وضعیت به اندازه‌ای که دیروز پیش بینی می‌شد و حتی توخل از آن واهمه داشت، وخیم نیست. وراتی چند روزی استراحت می‌کند تا پایش به فرم عادی برگردد و سپس تست‌های دیگری را پشت سر می‌گذارد تا مشخص شود چه زمانی قادر است به میادین برگردد. قطع به یقین اولویت پاری سن...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پیچ‌خوردگی مچ پا آسیبی است که تمام افراد حداقل یک بار آن ‌را تجربه کرده‌اند و زمانی رخ می‌دهد که مچ پا به شکلی ناصحیح بچرخد یا بپیچد و معمولا باعث آسیب یا پارگی رباط می‌شود؛ رباط‌‌ها به پایداری مفاصل کمک می‌کنند و مانع از حرکت بیش از اندازه آن‌ها می‌شوند؛ پیچ خوردگی مچ پا زمانی رخ می‌دهد که نیرویی بیش از دامنه حرکت طبیعی رباط‌ ها به آن‌ها وارد شود؛ توجه داشته باشید که در اکثر پیچ‌خوردگی‌های مچ پا، آسیب به رباط‌ های طرف بیرونی مچ پا وارد می‌شود. نشانه‌ها و علائم پیچ‌ خوردگی پا عبارتند از درد، خصوصاً هنگامی که وزن بدن را روی مچ پای درگیر قرار می‌دهید؛ تورم، گاهی کبودی...
    خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و گویا هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشی آسیب‌پذیرتری ! ناطقان: بی‌جهت نیست که تعداد زیادی از افراد دچار آسیب‌های مچ پا می‌شوند. مچ پا به وسیله‌ رباط‌ها (لیگامان‌ها) نگهداری می‌شود و پیچ خوردن یا کشیدگی مچ پا یکی از آسیب‌های شایع این مفصل است. این آسیب وقتی که رباط‌های مفصل در معرض کشش در جهت نامناسب یا بیشتر از حد طبیعی قرار گیرند، ایجاد می‌شود. البته این آسیب ممکن است بسیار جزئی باشد یا بر اثر پارگی کامل رباط‌ها به جراحی منتهی شود .پای صحبت‌های دکتر مرتضی رجایی، جراح و متخصص بیماری‌های مچ پا نشستیم تا شما را بیشتر متوجه مراقبت و پیشگیری از پیچ‌خوردگی...
    ایران اکونومیست -  به گزارش ایران اکونومیست، بی‌جهت نیست که تعداد زیادی از افراد دچار آسیب‌های مچ پا می‌شوند. مچ پا به وسیله‌ رباط‌ها (لیگامان‌ها) نگهداری می‌شود و پیچ خوردن یا کشیدگی مچ پا یکی از آسیب‌های شایع این مفصل است. این آسیب وقتی که رباط‌های مفصل در معرض کشش در جهت نامناسب یا بیشتر از حد طبیعی قرار گیرند، ایجاد می‌شود. البته این آسیب ممکن است بسیار جزئی باشد یا بر اثر پارگی کامل رباط‌ها به جراحی منتهی شود . پای صحبت‌های دکتر مرتضی رجایی، جراح و متخصص بیماری‌های مچ پا نشستیم تا شما را بیشتر متوجه مراقبت و پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پایتان کنیم. کشیدگی و ضرب‌دیدگی‌های مچ پا اغلب به علت سقوط و زمین خوردن و...
    خبرگزاری میزان- مهاجم تیم ملی اروگوئه از بازی برابر تیم ملی فوتبال پرتغال گفت. به گزارش گروه ورزشی میزان، دیدار دو تیم اروگوئه و پرتغال با نتیجه 2 بر 1 به نفع اروگوئه  در حالی به پایان رسید که اروگوئه به مرحله یک هشتم نهایی صعود کرد. ادینسون کاوانی بهترین بازیکن میدان در گفت و گوی خبری خود گفت: "بله واقعا همه چی فوق العاده بود. کلمه‌ای برای توصیف این فضا ندارم. باید ببینیم در ادامه چه اتفاقی برایمان می‌افتد. ما تمام تلاشمون رو در ادامه بازی ها خواهیم کرد.دلیل بیرون آمدنم از زمین بازی، پیچ خوردگی بود که در ناحیه مچ پا برایم پیش آمد و مجبور شدم  زمین بازی را ترک کنم."   انتهای پیام/
    خبرگزاری میزان- مهاجم تیم ملی اروگوئه در بازی برابر پرتغال گفت. به گزارش گروه ورزشی میزان، دیدار دو تیم اروگوئه و پرتغال با نتیجه 2 بر 1 به نفع اروگوئه  در حالی به پایان رسید که اروگوئه به مرحله یک هشتم نهایی صعود کرد. ادینسون کاوانی بهترین بازیکن میدان در گفت و گوی خبری خود گفت: "بله واقعا همه چی فوق العاده بود. کلمه‌ای برای توصیف این فضا ندارم. باید ببینیم در ادامه چه اتفاقی برایمان می‌افتد. ما تمام تلاشمون رو در ادامه بازی ها خواهیم کرد.دلیل بیرون آمدنم از زمین بازی، پیچ خوردگی بود که در ناحیه مچ پا برایم پیش آمد و مجبور شدم  زمین بازی را ترک کنم."   انتهای پیام/
    نگرانی در اردوی مادرید و پرتغال. طرفداری - کریستیانو رونالدو در ال کلاسیکو مصدوم شد. به گزارش مارکا، رونالدو غایب بزرگ نیمه دوم پر تنش بازی با بارسلونا بود. کریستیانو که گل مساوی تیمش را زده بود در همین صحنه از ناحیه مچ پا مصدوم شد. برخورد او با پیکه نهایتا منجر به پیچ خوردگی مچ پای فوق ستاره پرتغالی شد و او خودش به سرعت متوجه شد و از کادر پزشکی خواست به وضعیتش رسیدگی کنند. رونالدو پس از دقایقی به زمین برگشت اما مشخص بود نمی‌تواند نرمال بازی کند. در بین دو نیمه بود که زیدان تصمیم گرفت روی مهاجم پرتغالی ریسک نکند و آسنسیو را به جای او به زمین فرستاد. حالا باید منتظر ماند و دید...
    به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، فوق تخصص ارتوپد در خصوص شنیده شدن صدای تق تق زانوها گفت:صدا دادن زانو یا صدای تق تق در مفصل در صورتی که به صورت پایدار و باعلایمی مانند زانو درد و ورم همراه نباشد، نگران کننده نیست. ایشان گفتند:پیچ خوردگی مچ پا به مواردی اطلاق می شود که بعد از گذشت مدتی از پیچ خوردگی مچ پا و بهبود یافتن فرد، بعد از گذشت ماه ها درد همچنان در ناحیه مچ باقی مانده باشد و پیچ خوردگی تکرار شود. در بسیاری از مواقع این ماندگاری درد یا تکرار پیچ خوردگی به علت شدت آسیب اولیه است. این فوق تخصص ارتوپدی افزود:در مواقعی آسیب دیدگی اولیه باعث پارگی تاندون یا رباط اطراف مچ پا می...
    وسواس در ورزش چیست؟ ، گوشتی مناسب برای رژیم لاغری ، علت پیچ خوردگی‌های مچ پا ، با تخیلات حافظه خود را تقویت کنید افرادی که در طول زندگی خود با پیچ خوردگی پا مواجه شدند بیش از سایرین مستعد پیچ‌خوردگی‌های متوالی  مچ پا هستند. آیا بیش از حد به ورزش وابسته شدید؟برخی از افراد در ورزش کردن بیش از حد افراط می‌کنند و به نوعی دچار وسواس در ورزش می‌شوند. برخی از علائم و رفتار‌ها نشان دهنده وابستگی بیش از حد افراد به ورزش است؛ رفتار‌هایی مانند توجه زیاد به وزن و سایز بدن بدون توجه به حال روحی؛ هر روز باشگاه رفتن، مدام به فکر باشگاه بودن، نادیده گرفتن و کم اهمیت دادن به درد‌های عضلانی بدن نشان...
    افرادی که در طول زندگی خود با پیچ خوردگی پا مواجه شدند بیش از سایرین مستعد پیچ‌خوردگی‌های متوالی  مچ پا هستند. به گزارش خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. آیا بیش از حد به ورزش وابسته شدید؟ برخی از افراد در ورزش کردن بیش از حد افراط می‌کنند و به نوعی دچار وسواس در ورزش می‌شوند. برخی از علائم و رفتار‌ها نشان دهنده وابستگی بیش از حد افراد به ورزش است؛ رفتار‌هایی مانند توجه زیاد به وزن و سایز بدن بدون توجه به حال روحی؛ هر روز باشگاه رفتن، مدام به فکر باشگاه بودن، نادیده گرفتن و کم اهمیت دادن به درد‌های عضلانی بدن نشان می‌دهد فرد بیش...
    سرمربی اسپانیایی به بازگشت نیمار خوش بین است. طرفداری- همانطور که پیش تر در جریان قرار گرفتید، در چارچوب هفته بیست و هفتم لوشامپیونه، یکشنبه شب تیم های پاری سن ژرمن و مارسی از ساعت 23:30 دیشب (یکشنبه) در ورزشگاه پارک د پرنس به مصاف هم رفتند ، دیداری که در نهایت این شاگردان امری بودند که با یک نمایش برتر موفق به در هم کوبیدن حریفشان در خانه شدند.  این دیدار اما در حالی به پایان رسید که نیمار ستاره برزیلی دچار مصدومیت شدید شد و بازی را ترک کرد. پس از این مسابقه صحبت ها در مورد میزان مصدومیت وی و حضورش در بازی برابر رئال مادرید بسیار داغ شد. موضوعی که اونای امری را در کنفرانس خبری مجبور به...
    به گزارش پارس نیوز، پیچ خوردگی مچ پا یکی از شایع‌ترین انواع رگ به رگ شدگی ها است صدمات بافت نرم شامل آسیب دیدگی پوست، عضله، تاندون، یا رباط در بدن می شوند. این موارد نه شکستگی هستند، که آسیب دیدگی بافت سخت (استخوان) را شامل می شود، و نه آسیب دیدگی اندام های درونی (مغز، قلب، معده، روده ها، و غیره) هستند. مکانیسم آسیب (MOI) می تواند آسیبی حاد (نیروی خارجی بر بدن اعمال می شود) یا یک آسیب ناشی از استفاده بیش از حد باشد، که می تواند از یک فعالیت جسمانی، مانند حضور در یک تیم ورزشی یا فعالیت صنعتی، ناشی شود. آسیب حاد همواره به ناگاه شکل می گیرد، اما آسیب های ناشی از...
    والیبال یک ورزش پرتحرک و پرسرعت است که در آن احتمال زمین خوردن و برخورد بازیکنان با هم زیاد است. متخصص طب فیزیکی در گفتگو با خبرنگار ایمنا در خصوص مهم ترین آسیب های ورزشی در والیبال گفت: به علت اینکه در والیبال، دست ها در بالای سر به طور مکرر حرکت می کنند، آسیب های ناحیه شانه در این دسته از ورزشکاران دیده می شود. دکتر علیرضا مقتدری افزود: گیر کردن تاندون مشترک عضلات "روتاتورکاف" در ناحیه شانه می تواند موجب سندروم "ایمپینجمنت" و یا پارگی روتاتورکاف شود. وی خاطرنشان کرد: عصب "سوپرااسکاپولار" از سطح بالایی استخوان اسکاپولا یا کتف عبور کرده و به عضلات سوپرااسکاپولار و اینفرااسکاپولار در سطح پشتی استخوان کتف عصب دهی می کند. مقتدری افزود:...
    خبرگزاري آريا - چسبندگي روده مي تواند باعث انسداد روده شوندانسداد روده انسدادي است که از عبور غذا و مايعات از روده کوچک يا بزرگ جلوگيري مي‌کند. انسداد روده مي‌تواند بخاطر نوارهاي فيبري بافت‌هاي شکم (چسبندگي‌هاي داخل شکم) که پس از جراحي ايجاد مي‌شود، غده‌هاي التهابي يا عفوني روده، فتق و تومور ايجاد شود.انسداد روده يا "قولنج الياوسي يا بسته شدن روده (به انگليسي: Ileus)توقف جريان رو به جلو و پيشروي محتويات روده بخاطر «راه بند»هاي مختلف است و مي‌تواند در هر سني، از نوزادي تا سالخوردگي، انسان را گريبان گير کند. اين بيماري يک خطر جاني بسيار مهم محسوب مي‌شود که بايستي سريعاً بوسيله پزشک متخصص (ترجيحا جراح) درمان شود.پيچ خوردگي روده چيست؟پيچ خوردگي روده عبارتست از پيچ...
    خبرگزاری میزان- شیوه جدید برای مقابله با بیماری عفون زیکا، درمان سرطان با انجام طب سوزنی، دلایل ایجاد صدا در زانو، آشنایی با بیماری نادر "آکندروژنزیس" و مراقبت های لازم برای پیچ خوردگی قوزک پا را در بسته خبری امروز، 21 تیرماه، بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شیوه جدید برای مقابله با بیماری عفون زیکا، درمان سرطان با انجام طب سوزنی، دلایل ایجاد صدا در زانو، افزایش طول عمر با نوشیدن یک فنجان قهوه و مراقبت های لازم برای پیچ خوردگی قوزک پا را در بسته خبری امروز، 21 تیرماه، بخوانید. حفاظت داروی مالاریا از جنین در مقابل عفونت زیکا خبرگزاری مهر: عوارض ناگوار ویروس زیکا از رحم آغاز می شود جائیکه ویروس می...
    بیشتر پیچ خوردگی های جزئی قوزک پا می توانند در خانه درمان شوند، اما مواد جدی‌تر نیازمند توجه پزشکی هستند و ممکن است به انجام عمل جراحی نیز نیاز باشد. اگر درباره شدت پیچ خوردگی دچار تردید هستید، باید برای انجام تصویربرداری پرتو اکس به بیمارستان مراجعه کنید. میزان: بیشتر پیچ خوردگی های جزئی قوزک پا می توانند در خانه درمان شوند، اما مواد جدی‌تر نیازمند توجه پزشکی هستند و ممکن است به انجام عمل جراحی نیز نیاز باشد. پیچ خوردگی قوزک پا شایع‌ترین آسیب مچ پا محسوب می شود. این آسیب دیدگی زمانی رخ می دهد که یک یا تعداد بیشتری از رباط ها دچار کشیدگی، پیچ خوردگی یا پارگی می شوند. در یک پیچ خوردگی جزئی، فیبرهای درون...
    پیچ خوردگی قوزک پا شایع‌ترین آسیب مچ پا محسوب می شود. این آسیب دیدگی زمانی رخ می دهد که یک یا تعداد بیشتری از رباط ها دچار کشیدگی، پیچ خوردگی یا پارگی می شوند. در یک پیچ خوردگی جزئی، فیبرهای درون رباط کشیده می شوند، اما در موارد جدی‌تر، رباط ممکن است دچار پارگی شود. بیشتر پیچ خوردگی های جزئی قوزک پا می توانند در خانه درمان شوند، اما مواد جدی‌تر نیازمند توجه پزشکی هستند و ممکن است به انجام عمل جراحی نیز نیاز باشد. اگر درباره شدت پیچ خوردگی دچار تردید هستید، باید برای انجام تصویربرداری پرتو اکس به بیمارستان مراجعه کنید. در پی چه چیزی باید بود: در یک آسیب دیدگی شدید، ممکن است قادر به تحمل...